Individuálne cvičenia
Pre tých, ktorí cvičia radi sami alebo vo dvojici či trojici, sme pripravili možnosť objednať si v našom štúdiu súkromnú hodinu podľa vlastného výberu. Individuálne hodiny prebiehajú v ranných a doobedných časoch, prípadne počas víkendu, keď je naše štúdio voľné. Vybrať si môžete Pole Dance, kondičný tréning, Aerial Silks, Aerial Hoop alebo Aerial Sling
Tréning je potrebné si dohodnúť vopred mailom na info@fly4fitstudio.sk
Aerial Arts
V našom štúdiu sme vďaka priestorovým možnostiam a neštandardnej výške stropu mohli ako prví v Stupave a blízkom okolí otvoriť aj menej tradičné cvičenia a športové aktivity, ktoré si vyžadujú špeciálne technické riešenia a radia sa medzi aerial arts – vzdušnú akrobaciu. Konkrétne v našom štúdiu ponúkame Pole Dance – tanec o tyči, Aerial Hoop – vzdušný kruh, Aerial Silks – vzdušné šály a FlyHigh – akrobacia na flyfitovej sieti. Všetky uvedené cvičenia sú vhodné aj pre začiatočníkov a najmä pre tých, ktorí sa neboja výšok a modrín, chcú zvýšiť svoji silu, flexibilitu i pohybovú pamäť.
Rezervovať termín
Zobraziť cvičenia